তাহাজ্জুদ নামাজ: ফজিলত, নিয়ম ও গুরুত্ব - বিস্তারিত

তাহাজ্জুদ নামাজ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ নফল ইবাদত। এটি আল্লাহ্‌র কাছে নিজেকে সমর্পণ করার এবং তাঁর নৈকট্য লাভের এক বিশেষ সুযোগ। রাতের নীরবতায় যখন সবাই গভীর ঘুমে মগ্ন, তখন একজন মুমিন বান্দা ঘুম থেকে জেগে উঠে প্রভুর দরবারে অশ্রু ঝরায়, ক্ষমা প্রার্থনা করে এবং নিজের মনের আকুতি জানায়। এই নামাজ শুধু ইবাদতই নয়, এটি আত্মশুদ্ধিরও একটি শক্তিশালী মাধ্যম।

তাহাজ্জুদ নামাজ কি?

তাহাজ্জুদ নামাজ হল রাতের শেষভাগে ঘুম থেকে জেগে যে নামাজ আদায় করা হয়। এটি একটি নফল ইবাদত, যা ফরজ নয় কিন্তু এর ফজিলত অপরিসীম। আরবি ‘তাহাজ্জুদ’ শব্দের অর্থ হল ঘুম থেকে জেগে ওঠা। তাই, রাতে ঘুমিয়ে তারপর জেগে উঠে যে নামাজ পড়া হয়, তাকেই তাহাজ্জুদ নামাজ বলা হয়।

তাহাজ্জুদ নামাজের ফজিলত

তাহাজ্জুদ নামাজের ফজিলত সম্পর্কে অনেক হাদিস বর্ণিত আছে। এর মধ্যে কিছু উল্লেখযোগ্য ফজিলত নিচে উল্লেখ করা হলো:

• আল্লাহ্‌র নৈকট্য লাভ: তাহাজ্জুদ নামাজ আল্লাহ্‌র নৈকট্য লাভের অন্যতম মাধ্যম। যারা নিয়মিত এই নামাজ আদায় করেন, আল্লাহ্‌ তাদের প্রতি সন্তুষ্ট হন।
• গুনাহ মাফ: এই নামাজ গুনাহ মাফের একটি বিশেষ সুযোগ। রাতের নীরবতায় একাগ্রচিত্তে আল্লাহর কাছে ক্ষমা চাইলে তিনি ক্ষমা করে দেন।
• মর্যাদা বৃদ্ধি: তাহাজ্জুদ নামাজ আদায়কারীর মর্যাদা আল্লাহ্‌র কাছে অনেক বেড়ে যায়।
• দোয়া কবুল: তাহাজ্জুদের সময় দোয়া কবুল হয় বলে হাদিসে উল্লেখ আছে। এই সময় বান্দা যা চায়, আল্লাহ্‌ তাকে তা দান করেন।
• শারীরিক ও মানসিক প্রশান্তি: নিয়মিত তাহাজ্জুদ নামাজ আদায় করলে শারীরিক ও মানসিক প্রশান্তি লাভ করা যায়।

তাহাজ্জুদ নামাজের গুরুত্ব কোরআনে

কোরআনেও তাহাজ্জুদ নামাজের গুরুত্বের কথা উল্লেখ করা হয়েছে। সূরা মুজাম্মিলের শুরুতে আল্লাহ্‌ তাআলা বলেন, “হে বস্ত্রাবৃত! রাতের কিছু অংশ দণ্ডায়মান থাকুন, অর্ধরাত্রি অথবা তার চেয়ে কিছু কম করুন অথবা তার চেয়ে কিছু বেশি করুন এবং কোরআন আবৃত্তি করুন ধীরে ধীরে ও স্পষ্টভাবে।” (সূরা মুজাম্মিল: ১-৪)

এছাড়াও, সূরা বনি ইসরাইলে আল্লাহ্‌ বলেন, “রাতের কিছু অংশে তাহাজ্জুদ পড়ুন। এটা আপনার জন্য অতিরিক্ত। আশা করা যায় আপনার রব আপনাকে প্রশংসিত স্থানে প্রতিষ্ঠিত করবেন।” (সূরা বনি ইসরাইল: ৭৯)

তাহাজ্জুদ নামাজের নিয়ম

তাহাজ্জুদ নামাজ পড়ার নিয়ম অন্যান্য নফল নামাজের মতোই। নিচে এর নিয়মাবলী আলোচনা করা হলো:

• সময়: এশার নামাজের পর থেকে ফজরের নামাজের আগ পর্যন্ত তাহাজ্জুদ নামাজ পড়া যায়। তবে রাতের শেষ তৃতীয়াংশে এই নামাজ আদায় করা উত্তম।
• নিয়ত: অন্যান্য নামাজের মতোই তাহাজ্জুদ নামাজের জন্য মনে মনে নিয়ত করতে হয়। যেমন: “আমি দুই রাকাত তাহাজ্জুদ নামাজ কিবলামুখী হয়ে আল্লাহর উদ্দেশ্যে আদায় করছি।”
• রাকাত সংখ্যা: তাহাজ্জুদ নামাজ কমপক্ষে দুই রাকাত এবং সর্বোচ্চ বারো রাকাত পর্যন্ত পড়া যায়। সাধারণত, দুই রাকাত করে আদায় করাই উত্তম।
• পদ্ধতি:
  1. প্রথমে অজু করে পাক-পবিত্র হতে হবে।
  2. তারপর কিবলামুখী হয়ে দাঁড়াতে হবে।
  3. নিয়ত করে তাকবীরে তাহরিমা অর্থাৎ ‘আল্লাহু আকবার’ বলতে হবে।
  4. এরপর সূরা ফাতিহা এবং অন্য একটি সূরা (যেমন সূরা ইখলাস, সূরা নাস, সূরা ফালাক ইত্যাদি) পড়তে হবে।
  5. তারপর রুকুতে যেতে হবে এবং রুকুর তাসবিহ পড়তে হবে।
  6. এরপর সিজদায় যেতে হবে এবং সিজদার তাসবিহ পড়তে হবে।
  7. এভাবে দুই রাকাত নামাজ শেষ করতে হবে।
  8. দুই রাকাত শেষ হলে সালাম ফিরিয়ে মোনাজাতের মাধ্যমে আল্লাহর কাছে দোয়া চাইতে হবে।

তাহাজ্জুদ নামাজের দোয়া

তাহাজ্জুদ নামাজে নির্দিষ্ট কোনো দোয়া নেই। তবে, কোরআন ও হাদিসে বর্ণিত যেকোনো দোয়া পড়া যায়। এছাড়াও, নিজের ভাষায় আল্লাহ্‌র কাছে মনের আকুতি জানাতে পারেন। কিছু প্রচলিত দোয়া নিচে উল্লেখ করা হলো:

• রাব্বানা আতিনা ফিদ্দুনইয়া হাসানাতাওঁ ওয়া ফিল আখিরাতি হাসানাতাওঁ ওয়াকিনা আজাবান্নার। (সূরা আল-বাকারা: ২০১)
• আল্লাহুম্মা ইন্নি আউজুবিকা মিন আজাবি জাহান্নাম ওয়া মিন আজাবিল ক্ববর, ওয়া মিন ফিতনাতিল মাহইয়া ওয়াল মামাত, ওয়া মিন শাররি ফিতনাতিল মাসিহিদদাজ্জাল।

তাহাজ্জুদ নামাজ পড়ার সঠিক সময়

তাহাজ্জুদ নামাজ পড়ার উত্তম সময় হল রাতের শেষ তৃতীয়াংশ। অর্থাৎ, রাতের অর্ধেক পার হওয়ার পর থেকে ফজরের আজানের আগ পর্যন্ত এই নামাজ পড়া যায়। রাতের শেষ তৃতীয়াংশে আল্লাহ্‌ তাআলা প্রথম আসমানে নেমে আসেন এবং বান্দাদের দোয়া কবুল করেন।

সময় বের করার নিয়ম: আপনার শহরের এশার নামাজের সময় এবং ফজরের নামাজের সময় জেনে নিন। তারপর এই দুই সময়ের মধ্যবর্তী সময়কে তিন ভাগে ভাগ করুন। শেষ ভাগের সময়টি হবে তাহাজ্জুদ নামাজের উত্তম সময়।

তাহাজ্জুদ নামাজ আদায়ের উপকারিতা

তাহাজ্জুদ নামাজ শুধু আধ্যাত্মিক দিক থেকে নয়, শারীরিক ও মানসিক দিক থেকেও অনেক উপকারী। নিচে এর কিছু উপকারিতা উল্লেখ করা হলো:

• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: নিয়মিত তাহাজ্জুদ নামাজ আদায় করলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
• হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস: রাতের শেষভাগে ঘুম থেকে জেগে নামাজ পড়লে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে যায়।
• মানসিক চাপ কমায়: তাহাজ্জুদ নামাজ মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে এবং মনকে শান্ত রাখে।
• ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি: নিয়মিত তাহাজ্জুদ পড়লে চেহারায় এক ধরনের নূর সৃষ্টি হয়, যা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
• স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি: রাতের নীরবতায় মনোযোগের সাথে নামাজ পড়লে স্মৃতিশক্তি বাড়ে।

তাহাজ্জুদ নামাজ এবং আমাদের জীবন

তাহাজ্জুদ নামাজ আমাদের জীবনে এক বিশেষ পরিবর্তন আনতে পারে। এটি আমাদের আল্লাহর সাথে সম্পর্ক গভীর করতে, গুনাহ থেকে বাঁচতে এবং উন্নত জীবন যাপন করতে সাহায্য করে। তাই, আমাদের সকলের উচিত নিয়মিত তাহাজ্জুদ নামাজ আদায় করার চেষ্টা করা।

পরিশেষে, তাহাজ্জুদ নামাজ একটি মূল্যবান ইবাদত। এর মাধ্যমে আমরা আল্লাহর নৈকট্য লাভ করতে পারি এবং নিজেদের জীবনকে সুন্দর ও সফল করতে পারি। আল্লাহ আমাদের সকলকে নিয়মিত তাহাজ্জুদ নামাজ আদায় করার তাওফিক দান করুন। আমিন।